|美黑之路・保養篇|——妮仔的忍痛戒太陽三週計畫Day 1#陽光重度成癮者#維他命飲食#耐心等待皮膚代謝#大量補充水份#充足睡眠#皮膚保濕

美黑人生邁入第五年,但是一直到今年才擁有正確的美黑觀念與知識。2019年和2020年是我開始極端曬太陽的時期,可以說是不擇手段的曬,什麼都沒擦就直接衝進日正當中,有時候甚至一待就是一個小時,就是這麼天真。『敢傻,就是我的本事!』很想這麼喊,但再傻下去真的就要出大事了。

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